QA218 질문 : 저는 어머니를 너무 많이 필요로하고 혼자있는 것을 두려워하는 매우 궁핍 한 아이를 발견했습니다. 그것은 매우 무서운 경험을 촉발 시켰습니다. 때때로 거의 견딜 수 없습니다. 이것으로 나를 도울 수 있습니까?
답변 : 네. 우선, 견딜 수 없다고 생각하기 때문에 견딜 수 없다는 것을 말씀 드리고 싶습니다. 당신은 그것이 참을 수 없다는 확신과 오해를 강화합니다. 그 아이디어에 의문을 제기하는 순간 참을 수없는 것이 아니라는 것을 알게 될 것입니다. 그것은 소멸하지 않는 부드러운 느낌이며, 감소하지도 않고 굴욕 적이지도 않습니다.
“음, 그렇게 끔찍하지 않을 수도 있습니다. 나는 그것에 의해 황폐화되지 않을 것입니다. 기회를 드리겠습니다. 내가 아직 발견하지 못한 무언가를이 항해에서 만나게 될 것이며 극도의 가치를 발견 할 수 있다는 것은 내 안에 있고 나는 그것을 받아들이고 선의로 여행 할 것입니다.”
어떤 현실이 부인 되든, 그 정도까지 당신은 자신을 바꿉니다. 현실이 고통이나 무력감, 궁핍함, 부정적 또는 그것이 무엇이든간에, 거부 된 현실은 삶의 박탈입니다. 그리고 사람은 원을 그리며 뛰어 다닙니다. 그는 자신이 박탈 당했기 때문에 부정적이어야한다고 생각하지만, 그가 무엇인지를 부인하기 때문에 정말로 박탈당했습니다.
그러므로 나는 당신에게 말합니다. 당신이 만드는 것만 큼 어렵지 않습니다. 장벽을 만드는 것은 어렵다는 생각입니다. 당신이 그 부분을 발견했다는 사실이 당신의 진보의 척도입니다. 왜냐하면 당신이 그것을 너무나도 부정하기 전에 당신은이 부분을 거의 알 수 없을 정도로 그것을 부정하기 전에. 그래서 당신은 인식하고 있습니다. 믿음으로 줘. 그것을 통해 여행하십시오.
스스로 느껴 보시면, 그 부분을 부정한 결과, 강력하게 획득하려했던 힘과는 매우 다른 하나의 힘을 발견하게 될 것입니다. 부드러움이기도 한 진정한 힘을 찾을 수 있습니다.
QA222 질문 : 긴 연애를 끝내고 있는데 너무 힘들고 빡빡 해 보이는 고통의 장소 사이를 오가는 것을 발견했습니다. 그런 다음 나는 견디지 않겠다고 히스테리적인 방식으로 나 자신에게 말하거나 그렇지 않으면 잘라 내고 공허함을 채우기 위해 자신의 이미지를 붙잡습니다. 이것은 내 심령 패턴의 일부인 것 같습니다. 이 부분에 도움이 필요합니다.
답변 : 당신에게 이러한 감정을 불러 일으키거나 만드는 것은이 특별한 상황이 아니라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 당신이 묘사하는 감정과 태도는 이미 거기에 있습니다. 한편으로는 당신의 욕구 감과 관련된 매우 강력한 요구가 있습니다.
다른 한편으로, 그 필요와 당신 안에 만들어지는 긴급 성, 즉 당신이 자신에게 가하는 압박감에 대한 방어가 있습니다. 당신 안에는 "내가 가져야 만합니다", 당신이 원하는 것을 놓아주지 않으려는 마음이 있습니다. 그것은 당신을 노예로 만들고 그 다음 무서운 거짓 불필요 함을 더욱 방어합니다.
다시 말해서“내가 가져야 만한다.”의 결과 인 한 단계의 거짓 궁핍이있다. 나는 그것을 요구한다. 내가 원하는 것이 없으면 참을 수 없습니다.” 이것이 만들어내는 압력의 결과로, 잘못된 불필요한 것은“나는 아무것도 필요하지 않습니다”라고 말합니다. 이것은 아마도 여러분이이 자아상으로 묘사 할 것입니다.
두 상태 모두 거짓입니다. 그것들은 위조 된 필요와 불필요한 것입니다. 당신이 충족 할 필요가없는 진정한 욕구를 가질 수있는 중심을 찾기 위해, 당신의 중심을 찾기 위해 이것을 통과하는 것이 절대적으로 필요합니다 – 부드러운 흐름이 있습니다. 그 순간에 원하는 것을 얻든 얻지 못하든 진정한 성취가 올 것입니다. 그것은 자아의 자존심과는 아무런 관련이 없습니다.
당신이이 단계들을 배우고 당신의 필요함과 당신의 불필요 함의 허위성을 발견하고 그것이 당신을위한 세상의 끝이 아니라는 것을 받아들이지 않고는 진정으로 보람있는 관계를 갖거나 스스로 보람을 느끼는 것은 불가능합니다. 당신이 고통이나 필요를 느끼고 당신은 가지고 있지 않다면.
