QA188 질문 : 얼마 전에 저는 항상 불안감이라고 생각했던 이러한 감정을 제 안에 가지고있었습니다. 최근에이 느낌이 불안이 아니라 새로운 에너지라는 것을 깨달았습니다. 이것은 나를 불안하게 만들고 당신이 설명 할 수 있는지 궁금합니다.
답변 : 예, 맞습니다. 그것은 매우, 매우 중요합니다. 여기에 제가 과거에 밝힌 것의 살아있는 예가 있습니다. 그 사람이 그 느낌을 두려워 할 때 그는 그것을 불안하게 만듭니다. 그는 그것이 불안이라고 믿습니다. 그는 대부분의 인간은 감정이 실제로 무엇인지조차 알지 못하기 때문에 거기에 있어서는 안되는 무언가라고 믿습니다. 그리고 그들을 느낄 때 그들은 불안해지며 감정을 더 불안하게 만듭니다.
따라서 불안감을 느낄 때 자주 긴장을 풀고 스스로에게 물어보십시오.“이게 정말 불안한가요? 내가 부정하는 또 다른 느낌 일 수도 있습니다. 매우 긍정적이고 아름다운 느낌 일 수 있습니다. 부정적인 감정 일 수 있습니다. 분노 일 수 있습니다.” 그러나 분노가 완전히 받아 들여지면 곧 기쁨으로 바뀔 것입니다. 그리고 쾌락에 대한 부정은이 불안의 블록을 만듭니다.
즉각적인 구제를 얻지 못하더라도 스스로 흐름을 유지하십시오. 구호는 필요하지 않습니다. 그 느낌을 참을 수 없다고 생각하기 때문에 너무 시급합니다. 일단 당신이 흐름을 허용하고 그것을 불안으로 바꾸지 않으면 그것은 아름다운 존재 방식입니다. 환영합니다!
그것이 당신의 삶을 창조 할 수있는 가장 창의적이고 강력한 에너지임을 깨달으십시오. 당신은 아름다운 감정을 만들어서 상호 관계를 형성하고 적절한 사람들을 당신에게 끌어들일 수 있습니다. 이것으로 당신은 당신의 삶에서 새로운 확장 환경을 만들 수 있습니다. 감정을 부인함으로써 불안으로 수축하는이 에너지를 인식하십시오. 이것이 바로 제가 항상 말하는 것입니다.
QA192 질문 : 저는 긴장과 심계항진을 경험하는 이러한 불안 주문이있었습니다. 오랜만에 먹어 본 적이 있는데 기쁨으로 인한 긴장감이 있습니다. 이것은 아주 새로운 것입니다. 강의 작업을 시작했는데 너무나도 기뻐서 너무 설레고 내 몸에 부정적인 감정을 담을 수 없을만큼 기쁨을 담을 수 없을 것 같은 느낌이 든다. . 이것에 대해 어떻게해야합니까?
답변 : 당신은 이제 에고 존재의 특징 중 하나를 의식하고 있으며, 그것은 기쁨, 쾌락, 행복의 거부입니다. 그것은 다른 어떤 느낌의 거부와 직접적인 관계가 있습니다 – 즐겁거나 불쾌한 것입니다. 한 세트를 피하고 싶을 때마다 명백한 반대 세트도 피해야하며 똑같이 견딜 수 없어야합니다.
이제 여기에서 이것을 제안합니다. 당신은“나는 행복을 거부한다. 항상 사실이었던 나만 몰랐던 행복을 거부한다. 그리고 내가 한 이후로 이것이 내가 거둔 것이었고 내가 그것을 뿌렸다는 것만 몰랐습니다.” 자, 당신이 자신 안에있는 원인과 결과를 연결하고, 당신이 그것을 어떻게했는지, 당신이 그것을했는지, 그리고 당신이 여전히 그것을하고 있는지와 연결할 수 있다면, 당신은 다음 단계로 나아갈 수 있습니다. 다음과 같이.
우선, 당신은 내면의 실제 사람이 실제로 모든 감정을 유지하고 처리 할 수 있다고 상상합니다. 그리고 당신은 당신의 내면의 실제 존재를 불러 당신이 이것을하도록 도와줍니다. 이 소원을 표현하고, 그것이 일어나도록 허용하고, 자신을 전적으로 헌신함으로써, 그리고 당신이 직면 할 수있는 저항의 장벽을 극복하여 신성한 영에 항복함으로써 제한되고, 외적이고, 유한 한 존재를 무제한, 내적, 무한한 존재로 맡깁니다. 당신과 그것에 자신을 맡기십시오. 그리고 당신이 그 단계를 밟을 수 없다고 느낀다면 그것은 당신의 개인적인 Pathwork에서 면밀히 조사되어야 할 것입니다. 이것은 제 제안입니다.
자신에게 진실을 말하십시오.“내 안에는 감정을 느끼고, 조작하지 않고, 저항하지 않고, 부정하지 않고, 놔두거나, 흔들어 줄 수있는 무한한 능력이 있습니다. 상처를 받든 기쁨이든, 증오 든 사랑이든 쾌락입니다. 이 능력은 내 안에 존재하고 내 능력을 경험할 수 있습니다. 그리고 내 안의 참된 지혜와 인도는 내가이 현실을 표현하는 데 도움이 될 것이며, 그렇게함으로써 영원하고 더 이상 두려워 할 필요가없는 내 존재의 핵심을 찾을 수있을 것입니다.” 이해 했습니까?
질문 : 예. 감사합니다. 이것은 몹시 불안한 언니의 질문과 관련이 있습니다. 그녀는 치명적인 질병이 있음을 나타내는 증상이 있습니다. 그녀는 아직 그것이 무엇인지 모르지만 매우 큰 불안 상태에 있습니다.
답변 : 물론 물리적 상태에 대해서는 예측할 수 없습니다. 왜냐하면 그것은 내 임무가 아니기 때문에 우리의 관점에서 볼 때 관련이 없기 때문입니다. 질병이나 질병 자체에 대한 두려움 때문에 우리의 유리한 지점과는 그렇게 큰 차이가 없습니다. 여기서 중요한 것은 그러한 징후가 발생할 수있는 조건이 있다는 것입니다. 이 상태는 반대의 노력에도 불구하고 진리를 회피하기 때문입니다.
위기가 발생하면 그것은 내면의 진실에 대한 헌신과 재 헌신의 정확한 관점을 제공해야합니다. 그래야 좋은 감정, 즐거운 경험이 더 이상 거부 될 필요가없고 더 이상 가치가 없다고 느껴질 필요가 없습니다. 귀하의 이전 질문과 관련된 귀하의 경우.
이 진리에 대한 헌신과 내면의 진리를 만나는 것에 대한 헌신이 클수록 불안은 더 많이 사라질 것입니다. 이 특별한 종류의 불안은 불안과 다른 모든 종류의 불쾌 함이 사라지는 동시에 삶과 공평하게 행동하기 위해 내면의 진실에 대한 헌신을하지 않는다는 주장에 기인합니다.
나는 여기에서 그녀가 삶 자체에 대한 부정적, 부 실적 또는 불공정 한 반응의 결과를 경험하지 않겠다는 고집이 어떤 방식으로 있는지 스스로 확인하도록 매우 진지하게 조언합니다.
물론 이제 여러분, 내 친구, 그리고 다른 모든 인간들은 그러한 태도를 다양한 정도로 확인할 수 있습니다. 물론 더 많이 의식할수록 더 바람직합니다. 저는 여기서 여러분 모두에게 특정한 임무로서, 아마도이 모임 후에 조언합니다 – 여러분은 여기에서이 새로운 회의 방식을 계획했고 여러분은이 아름다운 Pathwork에 모두 함께 있기 때문에 – 여러분 각자는 어느 정도까지 개별적으로 토론하고 표현할 수 있습니다. 또는 여러분 중 일부는 기꺼이주는 것보다 삶에서 더 많이 받기를 원한다는 것을 알고 있습니다.
이것이 사실이 아닐 수있는 다른 영역과는 달리, 어떤 특정한 삶의 영역에서 이것이 사실입니까? 이것을 비교할 수 있다면, 당신은 자신뿐만 아니라 삶의 아름다움과 정의에 대해서도 매우 놀랍고 의미있는 발견을 할 것입니다. 받고자하는만큼주는 곳에서 행복해야한다는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 성취되어야합니다; 당신의 삶에 풍요 로움이 있어야합니다. 평화와 기쁨이 있어야합니다.
그리고 이것이 그렇지 않은 곳, 당신이 불안과 죄책감, 분개, 그리고 과분한 정신에 시달리고있는 곳이라면 – 그러므로 자신의 행복을 거부하고 그것을 가지고 있지 않은 것에 대해 삶이나 다른 사람들을 비난합니다 – 거기에서 당신은 확실히 확신 할 수 있습니다. 당신은 생명에서 보류합니다.
당신이 이것을 인식하지 않는 한, 당신은 당신의 삶을 의미있게 만들고 탈출구를 찾는 당신의 삶의 열쇠에서 분리되어 있기 때문에 당신은 깊은 어둠과 고통 속에 있습니다. 당신이 그것을 알게되었을 때 – 그리고 이것이 그렇게 된 것에 대한 작은 수치심과 당신이 시작하고자하는이 불공정 한 교환을 결국 포기해야하는 저항을 극복하면 – 일단 냉정하고 객관적인 통찰력으로 그것을 진정으로 바라 보면, 당신은 이것에서 위대한 해방을 찾을 것입니다. 그러면 당신은 항상 감금, 구속, 두렵고 공허한 존재에서 벗어날 방법이 있음을 알게 될 것입니다.
받고 싶은만큼주고 싶다는 발걸음을 내딛는 순간 모든 불안이 사라진다. 이것은 그녀와 다른 많은 사람들을위한 저의 메시지입니다.
QA229 질문 : 망상 인 학생 가르침에서 나는 무엇을하고 있습니까? 나는 수업 앞에서 완전히 혼란스러워하고 명확히 할 수 없습니다. 수업 앞에서 명확하게 생각하지 않습니다.
답변 : 당신의 매우 특정한 불안을 어느 정도까지 알고 있습니까?
질문 : 수업 앞에있는 것은 매우 어렵습니다.
답변 :이 불안이 무엇을 의미한다고 생각하십니까? [긴 멈춤]. 글쎄, 나는 당신이 탐험 할 수있는 힌트를 줄 것이다. 좀 더 피상적 인 수준에서 당신의 불안은“나는 부적절 할 수있다”고 분명하게 말한다. 그러나 이것 뒤에는 많은 것이 있습니다. 부적절함에 대한 두려움 뒤에는 아마도 당신이 가르쳐야 할 사람들에 대한 분노, 좌절, 분노가 있습니다.
악순환입니다. 그들이 당신을 불안하게하기 때문에 당신은 그들에게 화를 내고, 당신이 그들에게 화를 내기 때문에 불안합니다. 그리고이 악순환이 존재하기 때문에, 당신이 돌보고있는 젊은이들을 돕고 정말로 기부하겠다는 진정한 헌신보다는 에고 성격의 관점에서 어떻게 나올 것인지에 대해 훨씬 더 많은 관심이 있습니다.
나는 당신이 당신의 길을 따르고 내가 여기에서 당신에게 보여줄 때 당신이 진정으로 감정을 경험하고 받아들이고 처리하고, 동시에 신성한 진리와 도움과 기부를위한 채널이되고 싶다고 결심한다면, 그러면 당신의 불안이 있다고 말하고 싶습니다. 즉시가 아니라 점차적으로 완전히 사라집니다.
그러나 여기에는 또 다른 측면이 있습니다. 주는 선의가“나는주고 싶지 않다”고 분명히 말하는 당신의 목소리에 겹쳐서는 안됩니다. 정말 마음을 바꾸려면 "나는주고 싶지 않아"라는 목소리를 만날 용기가 있어야합니다. 그것이 당신의 불안의 근원입니다. 내가 말한 것과 연결할 수 있습니까? [멈춤] 아니?
질문 : 예.
답변 : 음, 좋습니다. 아마도 당신은 더 깊이 들어가서 다른 사람들이 당신을 도와달라고 할 수 있습니다. 그리고 그것을 정말로 알고 그 레벨과 상당히 연결되어 그것을 정화하고 변형시키는 것이 가능해질 것입니다.
QA232 질문 : 저는 오늘 자신감에서 불안으로 계속 변동합니다. 두 사람 모두 제 선고에 대해 예리합니다. 그 점에서 저를 도울 수 있는지, 아마도 저에게 명상을 해주시겠습니까?
답변 : 모든 인간의 삶에서 죽음은 수용을 통해 극복되어야합니다. 불확실성과 두려움을 받아들이고 그 앞에있는 어둠을 더듬어 거기에있는 빛이 올 수 있도록해야합니다. 당신의 불안과 특정 유형의 자신감은 여전히 많은 경우에, 그 자체로 죽어가는 과정, 즉 오래된 자아의 죽음, 새로운 자아를 낳는 것에 대한 개방을 거부 한 결과입니다.
낡은 자아가 아직 죽어가는 동안에도 새로운 자아는 이미 태어나는 과정에 있습니다. 그러나 모든 종류의 죽음은 그 어둠을 통과합니다. 에고가 눈을 멀게하고 어둠이 신뢰가 아니라 받아 들여지기보다는 거부되는 한. 그러나 그것은 불신을 받아 들일 때에 만 진정으로 신뢰할 수 있습니다. 투쟁이 계속되는 한 불안과 자신감이 흔들릴 것입니다.
자, 당신의 자신감이“내가이 일을 겪지 않아도 될 것입니다.”라는 자신감이 나올 때 그것은 여전히 두려움과 같은 종류의 거부입니다. 관심은 아마도 미래에있을 현재의 상황이 아니라 죽어가는 과정을 받아 들일 수있는 능력에 대한 것이어야합니다. 두려움, 어둠, 그것에 대한 분노, 반대의 항의 그것과 그것을 만든 죄책감.
그리고 포기와 포기를 혼동하지 말고 사직과 수락을 혼동하지 마십시오! 사임은 또 다른 형태의 적대감입니다. 수용은 새로운 영역에서 발생하는 매우 다른 것입니다.
이 기다림의 기간은 불안을 거부하는 것이 아니라 수용하고이를 초월함으로써 매우 역동적 인 방식으로 학습의 강렬한 기간이되게하십시오. 그것은 모든 인간이 한 생애에서 그리고 여러 생애에서 한 형태 또는 다른 형태로 어느 정도까지 여러 번 겪어야하는 것입니다. 이해 했습니까?
질문 : 예, 감사합니다.
답변 : 그리고 저는 또한 당신이 축복 받았고, 도움을 받았으며, 무슨 일이 일어나 든 깊고 행복한 의미가 있다고 말하고 싶습니다.
