QA169 질문 : 나는 종종 나를 매우 배려하지 않는 사람과의 관계에서 고통스러운 상황에 처해 있습니다. 이에 대해 두 가지 반응이 있습니다. 한편으로, 나는 그녀에게 매우 화가 나서 그것을 멈추기 위해 떠나고 싶습니다. 때로는 그게 유일한 방법 인 것 같습니다. 반면에 나는 머물고 싶다. 나는 내 진짜 동기에 대해 혼란 스럽습니다. 건설적이고 건전한 방식으로 일을 처리하려는 의도인지, 아니면 외로움과 사랑의 상실을 두려워해서 그냥 머물러 있습니까? 나는 이것에 대해 정말로 혼란스럽고 당신이 그것에 대해 논평 할 수 있는지 궁금합니다.
답변 : 예, 예. 자, 우선, 당신은 내가 어떤 대안을 따를 지 말하지 않을 것임을 알고 있습니다. 그것은 불가능하고이 작업의 원칙에 완전히 어긋납니다. 그러나 나는 그것보다 더 나아가 말할 것입니다. 당신이 이분법 (당신 안에있는 분열의 내적 갈등 속에서)에 갇혀있는 한 당신이 추구하는 길에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
어느 쪽이든 문제의 핵심에 도달 할 수 있으며, 모든 것이 통합되고 전체가 될 수 있습니다. 어느 과정에서든 머 무르거나 떠날 수있는 신경증의 과정을 따를 수 있습니다.
다시 말해, 중요한 것은이 고통스러운 경험을 진정한 힘과 주도권의 방식으로 견고하게 받아들이는지 여부입니다. "나는 이것을 내 자신의 성장과 내 자신의 온전함을 위해 필요한 디딤돌로 만들 것입니다."
그것은 모두 결정적입니다. 자기 연민을 포착 할 수 있는지, 의존성을 포착 할 수 있는지, 분노를 포착 할 수 있는지, 두려움과 죄책감과 이러한 모든 감정을 포착 할 수 있는지 여부입니다. 당신이 당신의 문제를 더 많이 받아들 일수록, 당신은 더 많이 성장할 수있을 것입니다.
혼란과 고통을 끝내는 행동을 취하지 않을수록, 자신의 진정한 근원을 발견하기 전에 해결책에 도달 할 가능성이 줄어들고 더 많은 기회를 얻을 수 있습니다. 나중에 비슷한 일을 다시 경험하게됩니다. 따라서 내부에서 종료되지 않은 것을 종료하는 것이 반드시 답은 아닙니다. 그러나 그것이 당신이 지금 느끼는 것이라면 괜찮습니다 – 그리고 답을 찾으십시오.
다시 말해서, 상황에서 어떻게 아는지를 가능한 최선의 방법으로 행동해야합니다. 왜냐하면 사람이 내면의 왜곡에 깊이 연루되어있는 한, 사람이 무엇을 하든지 이길 수 없기 때문입니다. 마찬가지로, 자신을 통일하면 무엇을하든 옳은 일이되는 것은 사실입니다.
그러므로 나는 당신의 문제를 받아들이라고 말합니다. “이제 행동에 관한 한 해결책을 찾으려고 시도하기 전에 진정으로 그것을 관찰하고 배우도록합시다. 나 자신에 대해 무엇을 드러내나요?” 그러한 태도를 기르는 것이 가장 중요합니다. 그것은 아마도 현재 문제 자체에 대한 것보다 더 중요 할 것입니다.
당신은 고통 때문에 서두르십시오. 물론 이것은 당신 만이 아닙니다. 나는 모든 인간이 – 그러한 Pathwork의 수고를 통해 그들 자신에 대한 이러한 접근 방식을 배우지 않았다면 – 여기에 있습니다. 그들이 고통 스러울 때, 그들은 상처 나 고통이나 고뇌 또는 두려움을 멈추고 싶기 때문에 현재 상황에서 자신과 다른 사람과 상황을 서두르고 싶어합니다. 그리고 그것은 항상 잘못된 것입니다.
그러니“예, 제가 가진 다양한 감정은 무엇입니까?”라고 말하세요. 목록을 작성하고 내려 놓고 마주하십시오. 그러면 당신은 당신 자신의 분열 된 동기, 서로 배타적 인 서로 배타적 인 여러 반대 소원에 대한 새로운 수용이 일어날 것임을 알게 될 것입니다. 물론이 일에 상응하고 양립 할 수있는 문제가있는 사람들과 어떻게 접촉하게되는지 알게 될 것입니다. 그러면 모든 것이 공개적으로 튀어 나와야합니다.
이미 어느 정도 그러했듯이 자기 주장에 대한 두려움과 그것을 두려워하는 이유를 진정으로 직면하십시오. 왜 당신이지는 것을 두려워하는지에 대한 질문에 직면하십시오. 왜 사랑을 찾을 수 없을까 두렵습니까? 자신을 완전히 포기하지 않고 대신 자기 쇠약하게하는 방식으로 자신을 노예화하는 방식으로내어주는 것은 무엇입니까?
당신은 더 깊은 감정과 삶의 흐름에 자신을 맡길 수없는 곳에 관해서는 주저합니다. 그리고 삶의 흐름은 또한 자신의 자연스러운 감정의 흐름에 의해 형성됩니다.
갈등의 이러한 요소와 다른 요소가 분명해질 것이며 갈등이 펼쳐지도록 더 자기 수용적인 태도를 취하게 될 것입니다. 내가 말했듯이 인간은 항상 실수를합니다. 그들은 자신의 갈등이 스스로 풀릴 기회조차주지 않으며 이미 그에서 벗어나고 싶어합니다.
그것은 거의 불가능합니다. 이것이 먼저 배워야 할 것입니다. 갈등이 펼쳐지도록 내버려두고 받아들이면 훨씬 덜 아프게 될 것입니다. 지금 상처의 큰 부분은 당신에게 평화를 줄 행동의 해결책을 찾아야하는 당신의 충동이기 때문입니다. 물론 그것은 잘못된 것입니다.
나는 상식에 맞지 않는 것이 지혜의 깊은 내면의 목소리에서 나올 수 있다고 덧붙이고 싶습니다. 그러나 성격이 불안정 할 때는 감히이 내면의 목소리에 자신을 넘겨주지 못하고 완전히 인식 할 수도 없습니다. 왜냐하면 동시에 이것은 잘못된 동기와 희망적인 생각과 환상과 환상에 섞여 오염 될 수 있기 때문에 더욱 혼란스러워집니다.
그러면 합리적인 것도 혼합 될 수 있습니다. 그것은 부분적으로, 전체 성격이 그의 발달 내에있는 상황에서, 상식이 작은 것일 수 있습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 성격이 드러나면 전체적으로 필요하지 않은 수축 일 수 있습니다.
이제 내면의 문제를 찾고, 자신과 삶에 대한 무의식적 인 혼란과 오해를 찾기 위해 매우 많이 필요합니다. 이러한 감정적 난기류는 무엇을해야할지 모르는 외부 상황을 만듭니다. 그리고 외적인 것이 무엇이든, 당신이 선택하는 대안이 무엇이든, 그들 중 어느 것도 옳지 않거나 당신에게 평화를 가져다 주거나 해결책을 가져다주지 않을 것입니다 – 당신이 내면의 갈등을 해결하지 않는 한.
안타깝게도 제가 여러분에게 줄 수있는 단단하고 빠른 대답이나 규칙은 없습니다.“이것은 여러분이 원하는 삶을 살 수있는 올바른 행동 과정이 될 것입니다.” 인생에서 원하는 것은 모든 사람이 인생에서 원하는 것입니다. 당신은 당신이 존재한다고 느끼는 최고의 기능들을 완전히 소유하고 싶어하지만, 당신은 또한 아직 사용되지 않는다는 것을 느낍니다.
이러한 기능이 당신의 창의적이고 직관적 인 능력이나 기쁨, 행복, 즐거움, 느낌의 깊이, 또는 당신의 정신적 능력을 경험할 수있는 능력에 적용되는지 여부-이 모든 것은 당신 안에 존재하고 필요하지 않은 수축에 의해 방해를받습니다. 당신의 삶을 방해합니다.
행복은 모든 것을 전개하지 않았더라도이 전개를 향한 체계적인 경로를 선택하는 것 외에는 의미가 없습니다. 그 지점에 도달하는 사람은 매우 적습니다. 실제로 잠재력은 무한하기 때문입니다. 당신은 자신 안에 신성하고 무한한 것입니다. 또한 이러한 잠재력의 전개 안에 있습니다.
그러나 일단 당신이 정말로 그러한 전개 경로에 착수하고 그것에 대해 특정한 발판을 얻었다 고 느낀다면-처음에는 가끔씩 그리고 점차적으로 점점 더 많이-그러면 이것이 지금 발생하는 문제의 해결책이라는 것을 알게 될 것입니다. 이 특별한 방식으로, 그리고 다른 많은 방식으로도 잘 나타날 수 있습니다.
이 문제는 그 자체가 문제가 아닙니다. 당신은 당신 안에 존재하는 것의 증상, 외형을 보여주기 위해 그것을 보려고 노력해야합니다.
