QA241 질문 : 약 XNUMX 년 전에 전 부인과 헤어지기 직전에 저는 때때로 XNUMX 살과 XNUMX 살 정도의 아이들을 죽이려는 강한 충동을 느꼈습니다. 나는 이러한 충동이 매우 무서웠습니다. 나는 생물 에너지 학 치료에 들어갔고 이러한 충동은 강도와 지속 시간이 점차 감소했습니다. 그런 생각과 욕구가 일어나지 않고 마침내 그들과 시간을 보낼 수있었습니다. 몇 년 동안 나는 그들을 느끼지 못했습니다. 나는 나의 노력과 치료의 결과로 나의 아이들과의 관계가 더 많은 사랑을주고, 더 많은 반응을 얻고, 더 많은 정당성을 느끼는 의미에서 개선되고 있다고 믿습니다.
나는 그들의 어머니 집에서 매일 그들을 방문하곤했다. 저는 다양한 이유로 일정을 변경하기로 결정했습니다.하지만 주로 현재 XNUMX 세와 XNUMX 세 어린이의 나이와 그러한 방문이 부적절하기 때문입니다. 나는 몇 주 동안 딸을 보지 못했고 지난 일요일에 예기치 않게 딸을 보았다. 그녀는 매우 애정이 많고 사랑 스러웠습니다. 나는 그녀에 대해 좋은 감정을 가졌고 나도 다소 부끄러웠다. 그리고 잠시 후 그녀를 죽이고 싶다는 느낌이 돌아 왔습니다. 이러한 감정이 왜 다시 돌아 왔는지, 그 의미가 무엇인지, 내가 어떻게 감정을 없애고 그들이 돌아올 경우 제어 할 수 있는지 이해하는 데 도움이 되었으면합니다.
답변 : 친구, 당신에게 제가 대답하는 것은 다음과 같습니다. 이러한 감정은 어렸을 때 부모가 매우 강력한 요구를 받아 들인 상태에서 비롯됩니다. 그리고 당신은 이러한 요구를 처리 할 수 없습니다. 물론 당신은 그들이 그런지 이해하지 못했습니다. 이러한 요구는 어머니의 유아의 비합리적인 요구였으며, 아마도 아버지에게는 적거나 다른 방식이었습니다. 그러나 그들은 분명히 당신의 어머니에게 매우 강했습니다.
이것은 의식적인 경험이 아니며 결코 의식적인 경험이 될 수 없습니다. 왜냐하면 그것은 전적으로 잠재 의식 수준에서의 교환이기 때문입니다. 자,이 경험은 당신의 영혼 물질에 대한 매우 강한 반응의 결과입니다 – 당신은 그것으로 태어 났고, 당신은 그것으로이 삶에 들어 왔습니다 – 요구에 대해.
당신에게 요구가있을 때, 무언가가 찰칵 소리를 내고 꺼집니다. 이것과 연결할 수 있을지 모르겠습니다. 요구에 대한 모든 반응을 알고 있습니까? {Somewhat, yes} 요구는 요구 사항을 이행해야 할 절대적인 의무가 있으며 요구가 무엇인지 이해할 수있는 방법이 없으며 혼란 스럽거나 겁에 질려 있다는 것을 의미합니다. 수요는 당신을 두렵게 할 힘이 있습니다.
그리고 그것이 당신이 이러한 강한 반응을 보이는 이유입니다. 이해할 수없고 위협적인 무언가를 공격하고 싶습니다. 그리고 제가 여기서 여러분, 아마도 여러분의 그룹에서이 경험을 겪고 여러분의 이러한 비합리적인 반응을 스스로 인식 할 수 있도록 제안 할 수 있다면 아마도 그룹의 동료들이 여러분에게 매우 강력한 요구와 요구를 가지고 올 것입니다. 그리고 무슨 일이 일어나는지 직접 경험하십시오.
이러한 강한 감정의 실제 경험, 그것이 당신에게 연상시키는 것을 통해 당신은 자신을 너무 가혹하게 판단하는 당신의 반응을 이해할 것입니다. 이러한 반응은 당신의 나쁘다거나 당신이 정말로 당신의 아이들을 죽이고 싶었다는 것을 나타내지 않습니다. 그것은 당신이 가져 왔고 이해하지 못하는 것에 대한 전적으로 감정적이고 비합리적인 반응입니다.
당신이 그것을 더 충분히 경험하고 그룹 상황에서 경험을 허용 할 때, 당신은 천천히 그러나 요구가 무엇이며 어떻게 대처할 수 있는지 이해하고 그것을 두려워 할 필요가 없다는 것을 확실히 이해할 것입니다. 그것을 느끼는 것은 부당합니다.
이것이 당신이 지금 필요로하는 열쇠 또는 단서입니다. 그래서 당신은 당신의 반응을 통제하지 않고 오히려 당신이 통제 할 여력이있는 상황에서 적절한 조건에서 그들을 격려하기 위해서입니다. 그들을 통제하는 것은 당신이 확실히 알고있는 것처럼 그들을 밀어 내고, 당신이 최소한 기대할 때 그들이 다시 나타날 것입니다.
예를 들어, 당신이 딸과 아주 좋은 교류를하고 좋고 사랑스런 감정이 교환되었을 때 당신은 즉시 – 아마도 의식적인 수준이 아닌 – 그녀의 감정을 정당화하기 위해하고 싶지 않은 일을해야한다고 느꼈습니다. 사랑의. 내가 말한 것과 전혀 연결할 수 있습니까?
질문 : 나는 그것의 논리를 연결할 수 있습니다. 공포감을 느낄 수 있습니다. 나는 그것을 특정 충동과 연결할 수 없습니다.
답변 : 공포가 더 강하게 나오도록 허용하고 공포의 의미를 조사 할 수 있다면 공포가 때때로 살인적인 충동을 유발한다는 것을 이해할 것입니다. 매우 자연스러운 순서가 있습니다. 공포와 혼란이 충분히 강하면“어떻게해야할지 모르겠습니다. 처리 할 수 없습니다”라는 느낌을줍니다.
