QA199 QUESTION : 사람들이 저를 좋아한다는 것을 압니다.하지만 그것을 받아들이 기가 매우 어렵습니다. 어딘가에서 잃어 버릴 것 같아요. 그리고 작업에서 나는 그렇게 좋은 일꾼이 아니기 때문에 도우미를 잃을 것 같은 느낌이 든다. 그래서 저는 이것으로 넘어갑니다.“나는 이것을받을 자격이 없습니다. 왜 다른 사람 대신 이걸 갖고있는 거죠.” 그리고 저는 "어딘가에 이것이 거짓이어야한다는 것을 알고 있습니다."라고 생각하고 있습니다. 내가이 일에 몰두하는 것 같고 때로는 아름다운 방식으로 감이 압도적이지만 잃어 버릴 것 같은 느낌이 든다.
답변 : 좋은 감정을 잃을 까봐 두려워 할 정도로 당신은 여전히 다른 누군가가 당신에게 그것을주고 있다고 믿습니다. 당신에게 이런 종류의 의존이있는 정도이고 심지어는“좋은 감정을주세요. 나에게 좋은 감정을 주셔야합니다!” “당신”이 누구든지 – 생명, 다른 사람, 부모, 누구든지 – 그 정도까지 당신은 당신에게서 무언가를 빼앗길 수 있다는 두려움 속에 있어야합니다.
당신의 좋은 감정이 당신 안에 있고 당신의 중심이 당신 안에 있다는 것을 깨닫는 것이 필요합니다. 당신이 깨닫는 정도까지, 당신은 항상 다른 사람을 찾을 것이라는 것을 알게 될 것입니다. 왜냐하면 당신의 좋은 감정, 당신의 기꺼이 기꺼이주는 당신의 용기,주는 것과 사랑할 위험에 대한 당신의 용기는 똑같이 할 수있는 사람들을 당신에게 불가피하게 데려 올 것이기 때문입니다 – 그들이 기꺼이 – 당신에게 기부하기 때문입니다.
그러나 두려움과 불신, 비겁함, 자만심, 증오, 분노 등으로 가까워 졌을 때만 빼앗길 수있는 풍부한 감정입니다. 그것은 당신이 당신 자신에게서 가져갈 때만 가져갈 수 있습니다. 다른 사람에게서 멀어지면 자신도 멀어집니다. 이 작품에서 표현되기 시작하는 모든 부정적인 감정들 – 그리고 이것이 일어난다는 것은 놀라운 일입니다 – 여러분은 이러한 인식과 수용으로부터 여러분이 좋은 감정을 멈출 수있는 매우 분명하게 보게 될 것이며, 그러면 여러분은 버림 받았다는 느낌에 대해 다른 사람들을 비난 할 것입니다. 외롭고 비참합니다.
당신은 모든 것을 다른 사람에게 두었습니다. 사랑하고주기를 원하지 않는다고 인정하더라도 책임을지지 않습니다. 당신은 여전히 가난하다고 느끼기 때문에 다른 사람들에게 악의를 품을 이유가 있다고 느낍니다. 당신의 새로운 경험은 당신의 개방의 결과이지만, 당신의 방어를 포기하고 인생을 위해 최선을 다하겠다는 약속에 의해 개방이 강화되어야합니다.
당신이 매일 이것을 표현하는 명상으로 만들고, 당신이 삶에서 당신이 어디에서 멈췄는지 정확히보고 싶다고 명상한다면, 당신의 측면이이 선의를 표현하지 않는 부분을 그 선의가 은폐하는 것을 원하지 않는 것입니다. 하지만 당신은 그것을보고 원천 징수의 부정적인 의지를 바꾸고 싶어합니다.
당신의 증오와 부정, 파괴와 악의를 인정함으로써 – 정말로 그것을 인정함으로써 – 그것은 그 힘의 많은 것을 잃게됩니다. 그 힘은 자신이 가지고 있다는 사실조차 모르고, 그것을 보류하고 삶 속으로 행동함으로써 간접적으로 나올 때만 위대합니다. 당신은 이것을 알지 못하지만 그럼에도 불구하고 그것은 매우 강력한 표현입니다.
물론, 사람들은 부정적으로 다른 사람들에게 영향을 미칩니다. 그렇게하는 것을 도울 수 없습니다. 그러나 자신에 대한 책임을지는 솔직하고 정직한 인정은 이러한 부정적인 영향을 매우 크게 줄입니다.
질문 : 그 안에 들어가는 감정의 강도에도 불구하고 그럴까요?
답변 : 정직하고 강렬한 표현이 효과가 감소했기 때문입니다. 그 효과는 지하에서 훼손되고 한 심령 센터에서 다른 심령 센터로 무의식적 수준으로 나올 때 강력합니다.
질문 : 나는 당신이 말하는 많은 것을 차단하고 있음을 발견했습니다. 그리고 그것은 내가 많은 감정을 가릴 때하는 전형적인 일입니다. 그러한 감정은 실제로 더 깊은 감정을 차단하고 있습니다. 욕구와 증오, 그리고 악의와 자아 모두입니다. 수동성은 모든 것을 얼리 기 때문에 느낄 필요가 없습니다. 나는 그저 그런 감정에 직면하고 층을 통과하는 방법을 알고 싶습니다.
답변 : 네. 첫 번째는 아마도 차단이 두려움을 의미한다는 것을 깨닫는 것입니다. 아마도 도우미와의 작업에서, 또한 그룹으로 그리고 작업의 모든 다양한 측면에서 실제로 두려움에 직면 할 수 있습니다. 두려움과 접촉하십시오. 두려움을 느껴보세요. 그것을 완전히 직면하고 그것을 통과하고 그것을 경험할 수있는 용기를 가지십시오. 그리고 거기에서 당신은 다음 느낌으로 올 것입니다. 그런 다음 두려움은 다른 감정으로 변할 것입니다. 이해 했습니까?
질문 : 예. 그 두려움이 두렵습니다.
답변 : 네. 두려움을 두려워 할 때 두려움을 영속시키는 더 소외된 과정을 만듭니다. 분노 등에 대해 화를내는 것과 같습니다. 그래서 당신은 공포 속으로 들어가서, 터널 속으로 들어가서 그것을 느끼고, 그것을 경험하고, 그것을 탐험하고, 맛보고, 그것을 시험하는 것과 같이, 당신의 마음을 정직하게함으로써 두려움에 대한 두려움을 멈춰야합니다.
여러분 모두는 삶과 감정을 피하지 않고 자신의 감정으로 들어가 삶에 들어갈 수 있습니다. 이것이 당신을 비참하게 만드는 것입니다. 이것이 두려움을 초월 할 수있는 유일한 방법입니다 – 그것에 들어가서 – 그리고 여러분은 이것을 할 수 있습니다. 당신은 작은 개별적인 측면에서 그것을 받아 들일 수 있습니다. 이 말을 듣는 것에 대한 두려움, 의미에 대한 두려움, 당신은 이것을 당신 안에서 직면 할 수 있습니다. 당신이 두려워하는 것은 정확히 무엇입니까?
때때로 당신은 정말로 두려움을 느낄 수 있습니다. 때때로“나는 이것을 두려워한다”는 지식조차도 이미 당신의 에너지에 대한 안도감과 명확화가 될 것이며, 당신을 더 많이 만들 것입니다.
